想必大家也有所了解，对于夫妻而言，性爱是夫妻生活的一部分。

性爱不光可以使双方得到有效的沟通促进感情，同时还能促进新陈代谢，延缓衰老的速度，调节内分泌，使卵巢功能保持正常的状态。

可这些年来生活节奏越来越快，女性朋友的压力也比之前更大，很多时候便没有欲望过夫妻生活。

(相关资料图)

由此一来，带给女性的伤害远比我们想象的要多，主要包括以下四个，快来了解一下吧。

1、提前衰老

研究发现，假如女性朋友总是长期缺乏性生活的滋养，很有可能导致更年期提前。

主要原因在于夫妻生活可以有效的促进女性分泌更多的雌性激素。

而雌性激素又是维持子宫健康的重要物质，在雌性激素分泌量充足时，才能不断的增厚子宫内膜，使得月经按时到来，进而排泄出多余的毒素。

相反的，缺乏性生活时，雌性激素量远远不足，所以，不仅会出现月经失调的问题，甚至还会加快卵巢和子宫衰老的速度。

2、性功能下降

其实性能力是我们后天学会的一个能力，它存在用尽废退的原则。

一旦长期没有进行房事，便会导致女性对性的需求逐渐变淡，有时哪怕对方想要过性生活，但女性阴道内无法分泌更多的粘液。

在男性生殖器官进入时，很容易出现性交疼痛的状况，进而使女性更加反感性爱。

3、乳腺疾病

有些人不太明白乳腺疾病和现在存在什么联系，但临床调查发现，乳腺疾病的发生主要和女性体内激素水平紊乱有关系。

而长时间不进行夫妻生活，是造成激素水平下降的一个重要原因。

所以，为了乳房健康着想，女性朋友平时应该懂得放松，并且和另一半规律的过夫妻生活，才能调节内分泌，降低患乳腺疾病的概率。

4、妇科病

妇科病之所以会到来，除了和没有注重私处卫生有关系之外，长时间不行房也是其中的一个诱因。

原因在于不过性生活时女性体内分泌物减少，这时细菌便会趁虚而入，顺着阴道进入子宫，进而产生各种妇科疾病。

此外，有研究表明，如果每周保持一到两次的性生活，可以使体内免疫球蛋白a的数量增加。

可若是性生活过少的话，就会导致免疫力下降，从而增加感冒等疾病的风险，主要因为性爱不仅可以发泄欲望。

在进行的过程中，身体多个系统都会参与其中，因此也能达到锻炼身体提高免疫力的效果。

不管到了哪一个年龄阶段，我们都要树立规律性爱的意识，才能防止发生上文中提到的乳腺疾病妇科病，性功能下降，提前衰老等问题。

当然，为了双方的健康，过性生活时必须做好私处卫生的工作，同时避免过于频繁，以免适得其反。