坐地起身游戏教案 坐地起身
来源:  互联网
时间:  2023-08-07 09:59:26

1、1.要求每队先出四个人组成一组,背对背围成一个圈,双腿并拢并伸直,游戏预备号令发出后做屈腿动作准备起身。


(资料图片仅供参考)

2、 2.游戏开始计时后,相邻两人手臂相挽,在不用手撑地的情况下四人同时站起来。

3、3.随后依次增加小组人数。

4、每次增加2人,直至挑战失败或该队获胜。

5、4.每次起身分别计时,相同人数的起身共有两次挑战机会,即一个回合。

6、连续两次起身不成功的队伍此回合失败,并判为淘汰即该小组游戏终止。

7、上一回合挑战成功的队伍才有机会进行下一回合,即增添小组挑战人数继续挑战,直至小组挑战失败或获取最终胜利。

8、扩展资料坐地起身游戏能够培养大家的团结精神,考验学员的毅力和耐力,增进与队友的感情,促进团队团结。

9、首先,四人一组背对背的坐在地上,必须是屁股贴地的坐下,相互间挽着胳膊,一起站起来。

10、成功后可以再加入两个人,就是6个人坐地起身,大家相互配合,看看最多可以多少人成功起身。

11、相关游戏:1.解手链:是一个团队合作的游戏。

12、需要在集体合作中发挥个人创造力的游戏,游戏规则简单,寓意深刻,是拓展训练中常见的培训项目。

13、2.大树与松鼠:适合10人以上玩,时间约5-10分钟。

14、该游戏的目的是适时地忙里偷闲,可以让人从烦躁、疲惫中及时摆脱出来,从而获得内心的平静和安详。

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